Terveysliikunnan aineopinnot, lv. 2023-2024
Avoin yliopisto
- Laajuus:
- 35 opintopistettä
- Kampus tai kaupunki:
- Kuopio
- Kategoria:
- Sosiaali- ja terveysala
- Toteutusmuoto:
- Etäopetus, Verkko-opetus
- Hinta:
- 525 € (alv 0%)
Terveysliikunnan aineopinnoissa tarkastellaan pääpiirteissään elimistön metabolisia ja biokemiallisia tapahtumia, joihin liikunnan terveyttä edistävä vaikutus perustuu sekä aivoterveyden neurobiologisia mekanismeja. Lisäksi opinnoissa perehdytään tavallisimpiin verenkierto- ja hengityselimistön
toimintakyvyn mittausmenetelmiin, niiden periaatteisiin ja toteutukseen liikuntaneuvonnan perustana sekä potilastyössä. Aineopinnot suoritettuaan opiskelija tuntee liikuntasuositukset, osaa soveltaa niitä ja suunnitella terveyttä edistäviä ja turvallisia liikuntaohjelmia eri-ikäisille pitkäaikaissairaille
ajantasaista tutkimusnäyttöä hyödyntäen.
Opintokokonaisuus koostuu seuraavista opintojaksoista
- 4429404 Elimistön säätelyjärjestelmät 6 op
- 4429403 Ruoansulatus ja aineenvaihdunta 4 op
- 4445623 Liikuntafysiologia ja endokrinologia 6 op
- 4445622 Kuormitusfysiologia 6 op
- 4445625 Liikuntasuositukset eri sairauksille 5 op
- 4445624 Liikunta ja aivoterveys 4 op
- 4445621 Biomekaniikan perusteet ja käyttösovellutukset (3-)4 op
Suoritustapa: Opintojaksoja voi opiskella kokonaan etänä tai verkko-opintoina omalta kotipaikkakunnalta käsin lukuunottamatta Kuormitusfysiologia -opintojaksoa, johon sisältyy lähiopetusta.
Huom! Ilmoittaudu yksittäisille opintojaksoille.
Terveysliikunnan aineopintopihin 35 op kuuluu seitsemän (7) jaksoa. Opintojaksojen verkko-oppimisympäristöihin tulee kirjautua heti jakson alkaessa.
Opintokokonaisuus koostuu seuraavista opintojaksoista
- 4429404 Elimistön säätelyjärjestelmät 6 op (26.2.-6.5.2024)
- 4429403 Ruoansulatus ja aineenvaihdunta 4 op (3.1.-27.2.2024)
- 4445623 Liikuntafysiologia ja endokrinologia 6 op (13.9.-10.11.2023)
- 4445622 Kuormitusfysiologia 6 op (5.2.-5.5.2024)
- 4445625 Liikuntasuositukset eri sairauksille 5 op (23.10.-8.12.2023)
- 4445624 Liikunta ja aivoterveys 4 op (13.11.2023-19.1.2024)
- 4445621 Biomekaniikan perusteet ja käyttösovellutukset (3-)4 op (8.4.-5.6.2024)
Suoritustapa: verkko-opinnot. Opinnoissa käytetään verkko-oppimisympäristöjä. Opintojaksoihin sisältyy aikataulutettua työskentelyä (esim. tehtävän palautuksia/ryhmätöitä) ja lähiopetusta Kuormitusfysiologia -opintojaksolla.
Opintojesi suunnitteluvaiheessa, tutustuthan opintojaksokohtaisiin aikatauluihin ja suoritustapoihin ja huomioi kunkin opintojakson viimeinen ilmoittautumispäivä. Opiskeluasi tuetaan monella eri tavalla. Opiskelun tukena toimii opintokokonaisuuden Moodle -verkko-oppimisympäristö, josta löytyy mm. yleisiä ohjeita opiskeluun, opintojaksotiedot sekä uutiset-palsta, jossa tiedotamme opintoihin liittyvistä asioista. Tarvittaessa saat myös apua avoimen yliopiston henkilökunnalta; oppiaineen suunnittelijalta ja koulutussihteeriltä sekä opinto-ohjaajalta.
Huom! Ilmoittaudu yksittäisille opintojaksoille.
Terveysliikunnan opintojen tavoitteena on tuottaa asiantuntijataitoja, joita tarvitaan liikunta-, kasvatus/opetus- sekä terveys- ja sosiaalialoilla edistettäessä väestön hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä elämänkaaren eri vaiheissa.
Terveysliikunta oppiaineena sopii liikunnanohjaajille ja – opettajille sekä muille liikunnan ammattihenkilöille, terveydenhuollon eri tehtävissä työskenteleville, terveyden edistämistyötä tekeville, urheiluvalmentajille ja kaikille liikunnasta kiinnostuneille. Terveysliikunnan perus- ja aineopintojen tavoitteena on tuottaa asiantuntijataitoja, joita tarvitaan liikunta-, kasvatus/opetus- sekä terveys- ja sosiaalialoilla edistettäessä väestön hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä elämänkaaren eri vaiheissa.
Ilmoittaudu yksittäisille opintojaksoille. Yksittäisen opintojaksojen hinta on 15€ / opintopiste. Hinnat ovat voimassa lukuvuoden 2023-2024.
Tutustu avoimen yliopisto-opetuksen opintomaksuihin sekä maksu- ja perumisehtoihin: Opinto-oikeus ja maksuehdot. Opiskeluoikeusaika määräytyy opetussuunnitelman mukaisesti kattaen opetuksen ja tentit.
Kirjallisuuden hankinta/lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
Jos työnantaja maksaa opintomaksun, ota yhteyttä koulutussihteeriin; katso yhteystiedot alla.
Kellonajasta riippumaton
Opetusaika on yksittäisten opintojaksojen opetusaika. Tarkista ilmoittautumisajat yksittäisten opintojaksojen tiedoista.
Suomi
Jaa
