Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopinnot, lv. 2025-2026
- Laajuus:
- 25 opintopistettä
- Kampus tai kaupunki:
- -
- Kategoria:
- Sosiaali- ja terveysala
- Toteutusmuoto:
- Verkko-opetus, Itsenäinen opiskelu
- Hinta:
- 375 € (alv 0%)

Ergonomia on monitieteinen tieteenala, jonka tavoitteena on kehittää työtä, työoloja ja työyhteisöjä vastaamaan työntekijän fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia ominaisuuksia ja tarpeita. Ergonomian ja työhyvinvoinnin opinnoissa keskiössä ovat ihminen, työ ja toimintaympäristö.
Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopinnot sopivat hyvin täydennyskoulutukseksi työelämään ja sivuaineeksi moniin eri tutkintoihin!
Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopinnot 25 op tarjoavat laaja-alaista ja monitieteistä opetusta ergonomian eri osa-alueilla (fyysinen, kognitiivinen ja organisatorinen). Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopinnot sisältää seitsemän (7) opintojaksoa.
Tavoitteet:
Perusopinnot suoritettuaan opiskelija osaa:
• kuvata ergonomian ja työhyvinvoinnin monitieteisyyttä ja sen eri ulottuvuuksia
• kuvata kokonaisvaltaisen ergonomian vaikutukset työntekijän hyvinvointiin ja työkykyyn
• jäsentää ergonomian fyysiset, kognitiiviset ja organisatoriset ulottuvuudet sekä niiden yhteyden työhön, sosiaalisiin suhteisiin sekä työympäristöön
• valita ja soveltaa keskeisiä ergonomian menetelmiä työhyvinvoinnin edistämiseksi
• tunnistaa työperäiset fyysiset, kognitiiviset ja psyykkiset kuormitustekijät sekä arvioida niiden vaikutuksia työntekijän työkykyyn
• tulkita ergonomiaan ja työhyvinvointiin liittyvän lainsäädännön keskeiset sisällöt ja soveltaa niitä työympäristöihin
Kohderyhmä: Opinnot soveltuvat täydennyskoulutukseksi kaikille ergonomiasta ja työhyvinvoinnista kiinnostuneille ammattialasta tai ammattiasemasta riippumatta.
Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopinnot on sivuaine Itä-Suomen yliopiston terveystieteiden tiedekunnassa. Tutkintotavoitteisesta opiskelusta kiinnostuneiden on myös mahdollista hakeutua kokonaisuuden suorittamisen jälkeen avoimen yliopiston väylän kautta tutkinto-opiskelijaksi. Lue lisää tutkintotavoitteisesta opiskelusta verkkosivuiltamme.
Avoimen yliopiston opiskelijat voivat suorittaa myös ergonomian ja työhyvinvoinnin aineopinnot 35 opintopistettä. Opiskelija voi suorittaa opetustarjonnasta myös yksittäisiä opintojaksoja.
Katso Ohjeita opiskeluun avoimessa yliopistossa.
Suoritustapa: verkko-opinnot (poislukien Johdanto ihmisen biologiaan ja tuki- ja liikuntaelimistö 3 op/Exam). Opintojaksot toteutuvat tiettyyn aikaan ja niissä voi olla aikataulutettuja tehtäviä tai verkkotenttejä, joten opintojaksojen oppimisympäristöihin tulee kirjautua ajoissa.
Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopintokokonaisuus (25 op) koostuu seuraavista opintojaksoista:
TL00EJ77 Johdanto ihmisen biologiaan ja tuki- ja liikuntaelimistö 2 op, suoritetaan itsenäisesti Exam-tenttinä (opetusaika 1.9.2025-6.10.2025 ja Exam-tenttijaksot (loppukuulustelu 6.10.-26.10, 1. uusintakuulustelu 6.11.-26.11. ja 2. uusintakuulustelu 3.12.-23.12.))
TL00EF32 Johdanto kokonaisvaltaiseen ergonomiaan 3 op, aikataulutettu verkkokurssi 15.9.2025-10.11.2025 ja 19.1.2026-16.3.2026.
TL00EF34 Fyysinen ergonomia ja työn fyysinen kuormitus 4 op, aikataulutettu verkkokurssi 6.10.2025-14.12.2025.
TL00EF33 Ihminen keskiössä: Ergonomisen suunnittelun perusteet 3 op, aikataulutettu verkkokurssi 17.11.2025-26.1.2026.
TL00EF35 Kognitiivinen ergonomia ja aivotyön kuormitus 4 op, aikataulutettu verkkokurssi 12.1.2026-23.3.2026.
TL00EF36 Organisatorinen ergonomia, työyhteisö ja johtajuus 4 op, aikataulutettu verkkokurssi 23.2.2026-27.4.2026.
TL00EF37 Työturvallisuus ja työympäristön riskienhallinta 5 op, aikataulutettu verkkokurssi 23.3.2026-15.6.2026.
Klikkaamalla opintojakson nimeä, pääset katsomaan opintojakson tarkempia tietoja ja ilmoittautumaan yksittäisille opintojaksoille.
Opiskelutavat ja opintojen ohjaus:
Opinnot suoritetaan verkko-opintoina (poislukien Johdanto ihmisen biologiaan ja tuki ja liikuntaelimistö 2 op). Opinnoissa käytetään verkko-oppimisympäristö eLearn Moodlea. Opintojaksot sisältävät erilaajuisia ja -tyyppisiä kirjallisia oppimistehtäviä ja/tai verkkotenttejä tai sähköisenä Exam-tenttinä, jotka toteutuvat tiettyyn aikaan. Opintojaksot on mahdollista suorittaa syys- tai kevätlukukaudella (kts. opintojaksolle osoitettu ajankohta).
Perusopinnot on suositeltavaa aloittaa Johdanto kokonaisvaltaiseen ergonomiaan 3 op -opintojaksosta (ent. Työhyvinvoinnin kehittämisen avaimet 4 op) ja sekä lukuvuoden ensimmäisenä alkavasta Johdanto ihmisen biologiaan ja tuki ja liikuntaelimistö 2 op -opintojaksosta. Opintojesi suunnitteluvaiheessa, tutustuthan opintojaksokohtaisiin aikatauluihin ja suoritustapoihin ja huomio kunkin opintojakson viimeinen ilmoittautumispäivä.
Kirjaudu ilmoittautumisen jälkeen ohjeiden mukaisesti avoimen yliopiston Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopintojen verkko-oppimisympäristöön (eLearn Moodle). Tarvittaessa saat myös apua avoimen yliopiston henkilökunnalta; oppiaineen asiantuntijalta ja opintoasiainsihteeriltä (yhteystiedot alla). Voit olla yhteydessä sähköpostitse, puhelimitse tai varata keskusteluajan täältä Teams-ohjaukseen jatkuvan oppimisen asiantuntijalle.
Ergonomian ja työhyvinvoinnin opintoja on mahdollista jatkaa avoimessa yliopistossa aineopintoihin (35 op).
Ohje ennen 1.8.2025 perusopinnot aloittaneille:
Opetussuunnitelma uudistuu 1.8.2025 alkaen. Alla olevasta listasta näet, miten voit suorittaa loppuun ennen 1.8.2025 aloittamasi perusopinnot lv. 2025-2026:
Jos sinulta puuttuu Työhyvinvoinnin kehittämisen avaimet 4 op, suoritat sen tilalle Johdanto kokonaisvaltaiseen ergonomiaan 3 op.
Jos sinulta puuttuu Työn monipiirteinen kuormittavuus 5 op, suoritat sen tilalle Fyysinen ergonomia ja työn fyysinen kuormitus 4 op.
Jos sinulta puuttuu Työ ja turvallisuus 3 op, suoritat sen tilalle Työturvallisuus ja työympäristön riskien hallinta 5 op.
Jos sinulta puuttuu Työyhteisö ja osaaminen 5 op, suoritat sen tilalle Organisatorinen ergonomia, työyhteisö ja johtajuus 4 op.
Jos sinulta puuttuu Etätyön ergonomia 4 op, suoritat sen tilalle Kognitiivinen ergonomia ja aivotyön kuormitus 4 op.
Jos sinulta puuttuu Työympäristö 4 op, suoritat sen tilalle Työturvallisuus ja työympäristön riskien hallinta 5 op.
Jos ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopinnoista ei tule 25 op täyteen, kokonaisuus täydennetään joko:
1) Ihminen keskiössä: ergonomisen suunnittelun perusteet 3 op tai:
2) TL00EJ00 Ergonomian perusopintojen kirjallisuus 1–2 op -opintojaksolla (ilmoittautumisohjeet tähän saat opintoasiainsihteeriltä).
Otathan yhteyttä opintoasiainsihteeriin tai jatkuvan oppimisen asiantuntijaan, jos sinulla on kysyttävää opinnosta (ks. yhteystiedot alla).
Ohje ilmoittautumiseen
Voit ilmoittautua opintoihin
a) opintojakso kerrallaan, jolloin opintojen hinta on 20 e / opintopiste tai
b) koko perusopintokokonaisuuteen (7 opintojaksoa) kerralla, jolloin opintojen hinta on 375e (15 e / opintopiste).
Yksittäisille opintojaksoille voit ilmoittautua jokaisen opintojakson omalla sivulla. Pääset opintojakson omalle sivulle klikkaamalla opintojakson nimeä yllä olevasta listasta. Perusopintokokonaisuuteen (kaikki 7 opintojaksoa) voit ilmoittautua tällä sivulla. HUOM! Perusopintokokonaisuuden pakettihintaan kuuluu Johdatus kokonaisvaltaiseen ergonomiaan 3 op syksyn 2025 toteutus.
Perusopintokokonaisuuteen on mahdollista ilmoittautua 25.8.2025 saakka. Yksittäisille opintojaksoille voi ilmoittautua vielä tämän jälkeenkin.
Opiskeluoikeusaika on opintojaksokohtainen. Yhden opintopisteen hyvään suorittamiseen pitäisi mennä aikaa n. 27 tuntia, 5 op n. 130 t, joten tämä kannattaa huomioida opintoja suunnitellessa.
Huomioithan, että jos et saa suoritettua kaikkia perusopintokokonaisuuteen kuuluvia opintojaksoja kuluvan lukuvuoden aikana, sinun tulee ilmoittautua ja maksaa opintojakso uudelleen seuraavana lukuvuonna.
Kaikille avoimet Itä-Suomen yliopiston avoimen yliopiston infotilaisuudet syksyllä 2025
Infotilaisuuksiin ei ole ennakkoilmoittautumista. Osallistu alla olevien linkkien kautta. Lämpimästi tervetuloa!
Avoimen yliopiston yleinen info:
Tiistai 12.8.2025 klo 17.00–18.00
Ergonomian ja työhyvinvoinnin avoimen yliopiston opintojen infomateriaali:
Infotallenne lukuvuodelle 2025-2026 (kesto noin 16 min)
Infotallenteen diat lisätään myöhemmin
Yksittäisen opintojakson hinta on 20 € / opintopiste, ja opintokokonaisuuksille 15 € / opintopiste. Hinnat ovat voimassa lukuvuoden 2025–2026.
Tutustu avoimen yliopisto-opetuksen opintomaksuihin sekä maksu- ja perumisehtoihin: Opinto-oikeus ja maksuehdot.
Opiskeluoikeusaika määräytyy opetussuunnitelman mukaisesti kattaen opetuksen ja tentit.
Kirjallisuuden hankinta/lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
Jos työnantaja maksaa opintomaksun, ota yhteyttä opintoasiainsihteeriin; katso yhteystiedot alta.
Tarkista ilmoittautumisajat, opintojen aikataulu ja suorittamistavat opintojaksokohtaisesti. Huomioi erityisesti viimeinen ilmoittautumispäivä.