Raskaudenaikaiset unihäiriöt voivat olla merkittävä raskausdiabeteksen riskitekijä, osoittaa Kuopion yliopistollisen sairaalan ja Itä-Suomen yliopiston tuore tutkimus.
Raskausdiabetes on nopeasti yleistyvä kansanterveysongelma, ja Suomessa se todetaan jo lähes joka viidennellä odottajalla. Raskausdiabetes lisää sekä äidin että lapsen riskiä raskausajan komplikaatioille ja pitkällä aikavälillä muun muassa lihavuudelle ja diabetekselle. Myös unihäiriöt ovat raskauden aikana hyvin yleisiä. Niiden on epäilty vaikuttavan haitallisesti sokeriaineenvaihduntaan, mutta tutkittua tietoa aiheesta on vasta vähän.
Kuopion syntymäkohorttitutkimuksen (KuBiCo) uusien tulosten mukaan raskauden toisella kolmanneksella koetut unihäiriöt ovat yhteydessä suurentuneeseen raskausdiabeteksen riskiin – riippumatta äidin iästä, painoindeksistä tai muista tunnetuista riskitekijöistä.
Tutkimukseen osallistui yli 5 000 suomalaista raskaana olevaa naista, jotka vastasivat unikyselyyn toisella raskauskolmanneksella. Seuranta jatkui synnytykseen saakka, ja raskausdiabetes todettiin 23 prosentilla osallistujista.
Tutkimuksessa havaittiin, että erityisesti nukahtamisvaikeudet, yö- tai varhaisaamuyön heräily sekä päiväväsymys olivat yhteydessä suurempaan raskausdiabeteksen riskiin. – Mitä useampia univaikeuksia odottavalla äidillä oli, sitä suurempi oli riski sairastua raskausdiabetekseen, kertoo LL Joanna Laurila.
Lisäksi havaittiin, että raskauden alkuvaiheen korkeampi painoindeksi oli vahvin yksittäinen tekijä, joka ennusti useiden unihäiriöiden esiintymistä.
Raskausdiabetekseen lääkehoitoa tarvinneilla unihäiriöt olivat yleisempiä kuin niillä, joille hoidoksi riittivät elintapamuutokset.
– Tulokset viittaavat siihen, että uni ei ole vain hyvinvoinnin sivutekijä, vaan olennainen osa raskauden aikaista aineenvaihdunnan säätelyä. Unihäiriöiden havaitseminen voi auttaa tunnistamaan naisia, joilla on kohonnut riski raskausdiabetekseen, toteaa tutkijalääkäri Johanna Masar.
Tutkijoiden mukaan unihäiriöiden seulonta ja hoito tulisi ottaa osaksi raskaudenaikaista perusseurantaa, kuten neuvolatyötä. Unen laadun parantaminen saattaa tukea terveellisiä elintapoja ja edistää parempaa sokeritasapainoa raskauden aikana. – Jatkossa uniasioita selvitetään tarkemmin myös Nirvana-tutkimuksessa, joka on osa KuBiCo-tutkimusta. Nirvana-tutkimuksessa keskitytään enemmän uniapneaan ja unihäiriöiden tunnistamiseen, kertoo professori, ylilääkäri Leea Keski-Nisula.
Lisätietoja:
Professori, ylilääkäri Leea Keski-Nisula, Itä-Suomen yliopisto, kliininen lääketiede / Synnytykset ja naistentaudit, Pohjois-Savon hyvinvointialue, https://uefconnect.uef.fi/henkilo/leea.keski-nisula/
Tutkijalääkäri Johanna Masar, synnytykset ja naistentaudit, Pohjois-Savon hyvinvointialue, [email protected]
LL Joanna Laurila, Kanta-Hämeen hyvinvointialue, [email protected]
Tutkimusartikkeli:
Laurila J, Masar J, Tuppurainen M, Lehto SM, Hantunen S, Keski-Nisula L. Higher risk of gestational diabetes in women with a greater variety of sleep disturbances. J Pregnancy 2026;2026(1):e4604151. doi: 10.1155/jp/4604151. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1155/jp/4604151
