Kia opiskelee terveyden edistämistä Itä-Suomen yliopistossa. Tutustu Kian opiskelijatarinaan.
– Olen Kia, 24-vuotias ja aloitin vuonna 2017 terveyden edistämisen opinnot Itä-Suomen yliopistossa. Suuntautumiseni on terveysliikunta. Asuin kolme vuotta Kuopiossa, mutta nyt olen päätynyt takaisin kotikaupunkiini Helsinkiin. Olen aloittanut lisäksi fysioterapian opinnot ammattikorkeakoulussa.
Kun Kia valmistui lukiosta vuonna 2016, ei hänellä ollut selkeänä mielessä, mihin olisi halunnut opiskelemaan. Tiedossa oli kuitenkin, että terveyteen, hyvinvointiin ja liikuntaan liittyvät asiat kiinnostivat. Kia vietti välivuoden ja mietti vaihtoehtojaan. Terveysala kiinnosti ja yliopisto, mutta lääketieteen opinnot eivät tuntuneet oikealta vaihtoehdolta.
– Huomasin terveyden edistämisen tutkinto-ohjelman Opintopolussa. Koulutus oli vielä uusi ja oli vasta alkanut vuonna 2016 ensimmäisen kerran. Opinto-ohjaajakaan ei oikein tiennyt, mitä se piti sisällään, mutta vaihtoehto tuntui heti omalta.
Muitakin vaihtoehtoja Kia harkitsi, ja yhteishaussa mukana olivat myös terveystieteiden opinnot. Lisäksi fysioterapian koulutus kiinnosti jo tuolloin, mutta ei ollut vielä mukana haussa.
Kia on jo pitkällä opinnoissaan ja kandidaatin tutkintokin on suoritettu. Tällä hetkellä odotuksissa on erityisesti harjoittelu ja tulevat sivuaineopinnot. Kia suoritti jo kandivaiheessa sivuaineopintoja urheiluravitsemuksesta, jotka olivat erityisen mieluisia. Nyt maisterivaiheessa hän aikoo opiskella vielä urheiluravitsemuksen aineopinnot. Näin hänelle kertyisi yhteensä 60 opintopisteen verran ko. opintoja eli varsin kattava kokonaisuus. Sivuaineet voi valita vapaasti oman mielenkiintonsa mukaan.
– Olen tykännyt todella paljon liikuntalääketieteestä. Opinnoista, jotka ovat nyt terveysliikunnan nimellä. Kursseilla mennään tosi syvälle anatomiaan ja fysiologiaan sekä liikunnan vaikutuksiin elimistössä. Koska sivuaineenani on vielä urheiluravitsemus, saan todella laajan kuvan ihmisestä, liikunnasta ja ihmisen fysiologiasta.
Kuopiossa koulutetaan kattavasti terveystieteiden ammattilaisia ja monet opinnot ovatkin yhteisiä, esimerkiksi tuki- ja liikuntaelimistön kurssi on yhteinen lääketieteen opiskelijoiden kanssa. Anatomian ja fysiologian opinnot puolestaan ovat poikkitieteellisiä muiden terveystieteiden tiedekunnan alojen kanssa. Myös käytännön testaustoiminta on ollut mielenkiintoinen osa opintoja. Maisterivaiheeseen kuuluu pakollinen harjoittelu, minkä Kia näkee hyvänä asiana. Näin pääsee jo opintojen aikana kartoittamaan tulevaisuuden työvaihtoehtoja. Erityisen ylpeä hän on saavutetusta kandidaatin tutkinnosta. Työn aiheena hänellä oli kylmävesialtistusmuotojen hyödyntäminen urheilusta palautumiseen.
– Oli siistiä viimein sanoa olevanansa jonkun tietyn aiheen asiantuntija!
En tiedä yhtäkään ihmistä, joka olisi katunut tuloaan, eikä olisi rakastunut kaupunkiin tänne muutettuaan. Kuopiossa on ihan oma fiiliksensä!
Kia Honkanen
Pulahdus avantoon Kuopiossa innosti uuteen harrastukseen
Rakkaus avantouintiin leimahti Kuopiossa, jossa Kia ensimmäisen kerran kokeili rakasta harrastustaan ja pulahti hyiseen veteen. Avantouintia hän harrasti Kuopiossa asuessaan Kuopion talviuimareiden kautta Vänärillä. Lisäksi hänellä on rakkaat muistot Sorsasalon pienestä puusaunasta.
– Istuttiin siellä kaikki erilaiset ja eri ikäiset ihmiset samassa pienessä saunassa ja juteltiin kaikenlaisista asioista, Kia kuvailee.
Muutkin talviurheilumahdollisuudet saavat Kialta kiitosta. Omalta takapihalta lähti hiihtolatuja ja Tahkolle oli lyhyt matka laskettelemaan. Uusi kotikaupunki alkoi nopeasti tuntua kotoisalta, vaikka ihan aluksi tunne oli hieman erilainen.
– Jännitti aluksi ihan hirveästi, koska en ollut ikinä edes käynyt kaupungissa. Tykästyin kuitenkin todella nopeasti Kuopioon, vaikka välimatka Helsinkiin tuntuikin ensin hurjalta.
Muutkaan urheilumahdollisuudet eivät jää Kialta käyttämättä. Puijon maastot ja crossfit- ja kuntosalit ovat tulleet opiskeluaikana tutuiksi.
–Jos urheilusta tykkää, niin Kuopio on hyvä valinta!
Kia kokee, että yhteisöllisyys opiskelijoiden kesken ja koko kaupungissa on erityisen tärkeää, koska terveyden edistämisen opintoja on niin paljon etänä. Hän muistuttaa, että opintojen ohessa on paljon hyvin erilaista toimintaa hyvinvointitapahtumista perinteisiin bileisiin niin ainejärjestön kuin ISYYn eli Itä-Suomen yliopiston ylioppilaskunnankin kautta. Hän pitää erityisenä rikkautena sitä, että porukka muodostuu eri puolelta Suomea tulleista opiskelijoista.
– Ainejärjestö Terho ry on aika pieni ja meillä on hirveän yhteisöllistä. Me halutaan kaikki mukaan toimintaan, että saadaan samalla itsekin kavereita, Kia naurahtaa.
– Tuli vietettyä tosi paljon aikaa Opparissa. Siellä oli aina tuttuja ja lounasseuraa. Canthian kerhohuone on myös rakas paikka, josta on jäänyt paljon muistoja.
Hän muistelee myös aikaansa UEF-lähettiläänä pari vuotta sitten lämmöllä ja hyvänä mahdollisuutena. UEF-lähettiläät ovat Itä-Suomen yliopiston opiskelijalähettiläitä, jotka kertovat UEFin koulutustarjonnasta ja opiskelijaelämästä oppilaitoksissa, tapahtumissa ja sosiaalisessa mediassa.
– Hienointa on ollut myös UEF-lähettiläänä toimiminen. Se oli huippuhommaa! Enkä tiedä mitään toista yliopistoa, joka tarjoaisi opiskelijoilleen samanlaisen mahdollisuuden työllistyä.
Tulevaisuudessa Kia tahtoisi tehdä jotain hyvin käytännöllistä, esimerkiksi kuntotestausta ja yhdistää siihen fysioterapeutin osaamistaan. Neuvonta ja ohjaus tuntuvat mielekkäiltä työtehtäviltä samoin suunnittelu- tai projektityöt kiinnostavat.
Vinkit alasta haaveilevalle
Kia kehottaa hakemaan koulutukseen rohkeasti ja avoimin mielin. Hän muistuttaa, että sijainnin takia ei ainakaan kannata jättää hakematta opintoihin. Kulkuyhteydet ovat hyvät, eikä yhteisöllisessä opiskelijaporukassa kukaan tule jäämään yksin. Lähes kaikki ovat jostain muualta kuin Kuopiosta kotoisin.
– En tiedä yhtäkään ihmistä, joka olisi katunut tuloaan, eikä olisi rakastunut kaupunkiin tänne muutettuaan. Kuopiossa on ihan oma fiiliksensä!