Uutiset
14.6.2024
Tapahtumat
18
Kesä
2024
19
28
Siirry Ajankohtaista-osioon
Suomeksi
In English
– Kun tarkastellaan elintarvikkeiden ja ruokavalioiden terveysvaikutuksia, kerta toisensa jälkeen havaitaan yhteys elimistön matala-asteiseen tulehdustilaan, ravitsemustieteen professori Marjukka Kolehmainen kertoo.
Tie kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin pohjaa vanhoihin tuttuihin asioihin, kuten järkevään ruokavalioon, kohtuulliseen liikuntaan ja oman kehon kuuntelemiseen.
– Purentavirheet on tärkeää hoitaa jo lapsuudessa, jolloin leuan kasvua voi vielä ohjata. Näin voidaan välttää leikkaushoito aikuisena, toteaa ortodontian professori Timo Peltomäki.
Rasvaisen kalan käyttö suurentaa veren HDL-lipoproteiinihiukkasia ja lisää niiden rasvamäärää henkilöillä, joilla on heikentynyt sokeriaineenvaihdunta.